Vraag iemand wat hij het belangrijkst vindt in het leven.... grote kans dat het antwoord is: een goede gezondheid.
Vraag iemand wat hij het belangrijkst vindt in het leven.... grote kans dat het antwoord is: een goede gezondheid.
Reden genoeg voor een projectdag gezonde leefstijl voor alle brugklassen. Tijdens een gezamenlijke opstart in de aula kwam het belang van bewegen aan de orde in een videogesprek met een bekende kickbokser en personal trainer. Het gezamenlijke gedeelte werd afgesloten met het uitvoeren van de Jeruzalema dans. In de lessen die volgden kwamen 'roken', 'alcohol' en 'gezonde voeding' aan bod. Een diëtiste en een fysiotherapeut ondersteunden de docenten biologie bij deze lessen. De leerlingen sloten de dag af met het maken van een presentatie waarin alle informatie een plek kreeg.
Een van de lessen van de dag was dat de keuzes die je nu maakt met betrekking tot je leefstijl veel invloed hebben op je gezondheid over 60 jaar. Hopelijk zijn de brugklassers van nu dus over 60 jaar heel vitale ouderen!
